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怎样才能减少白癜风的复发

时间:2020-06-17 来源: 长沙中科皮肤病医院

  白癜风是难治的皮肤疾病,白癜风发病初期不痛不痒,很难让患者发现,白癜风极易扩散、复发,白癜风后期会给患者带来严重的伤害。良好的生活习惯对白癜风复发起很重要的作用,所以,在白癜风后,患者也不要掉以轻心。积极配合做好相应的生活措施,也能减少白癜风复发的效果。那么,怎样才能减少白癜风的复发呢?

怎样才能减少白癜风的复发

  怎样才能减少白癜风的复发呢

  一、纠正偏食的习惯,养成良好的饮食习惯,做到合理膳食与营养平衡注重饮食营养,制定科学的膳食食谱和养成良好的饮食习惯对本病的预防和治疗具有重要意义。长期偏食,必然导致机体营养摄入不足或比例失调。

  我们日常所用食物达数十种至数百种,不同食物所含营养素的种类有较大差别,如米、面富含淀粉;大豆富含植物蛋白;动物性食品含动物蛋白及脂肪;蔬菜水果含果糖、纤维素和多种维生素;B族维生素在米麦外层中含量;西红柿、甘橘等酸类水果维生素C含量较多的食物不宜食用;各类食物虽然均含有不等量微量元素,但以菌类、干菜及黑色食物含量较高。

  二、减少有害物的接触:尽量减少接触化工原料、油漆涂料、重金属盐类有害物,经常性接触的工作人员,要作好劳动防护措施。房屋装修要按规定标准选材,装修完工后通风三个月以上再居住,入住后也要保持经常性通风,有条件应做环保监测。

  三、加强身心休养,保持乐观情绪

  人们在生活和工作中会经常遇到一些坎坷和不愉快的事情,给心理和精神上造成压力,如不及时进行化解,即会造成机体生理功能紊乱而导致许多疾病的发生。因此,在生活和工作中要适时调整自己的心态,克制异常的情感反应,提高自己对环境的应变能力。

  温馨提醒:日常生活中多加注意,尽量避免可能影响白癜风的不良因素,也能有效减少白癜风复发,远离白癜风危害。