生活过程中有一个良好的护理习惯对于我们的病情是十分有好处的，白癜风的治疗是一个长期过程，考验的不仅是医院医生治疗手段也是患者自己的护理能力，有一个好的习惯对于疾病的康复非常有益，那我们该有哪些好方法去护理呢?白癜风光疗完可以碰水吗?下面我们来详细了解一下。

　　白癜风患者在光疗之后要尽量避免接触水，想要接触水的话尽量在六小时以后。因为刚照完光之后，你的毛孔处于张开状态，正在吸收能力，这个时候接触水可能会影响治疗效果，影响身体激素的分泌等。本来白癜风是一种皮肤疾病，其护理最关键的就是皮肤的护理，接触任何东西前思考一下是否可以接触，为自己的病情多留个心眼。

　　对于白癜风的护理还应该做到：

　　1. 保证有一个营养健康合理的饮食，避免吃辛辣刺激性食物，多吃富含酪氨酸的食物，动物内脏，瘦肉，蛋大豆等，合理摄入维生素c等。

　　2. 有一个健康的作息时间。患者不要熬夜，要注意作息规律。

　　3. 患者的心理状态也非常关键，需要患者保持有一个健康积极的心态。

　　温馨提示：很多患者对于治疗没有效果都觉得是治疗方法的原因，但是还需要考虑是否是自己的护理工作没有做到位，治疗和护理工作是相辅相成的，都是我们恢复的重要环节大家都要引起重视。患者治疗需谨慎，盲目治疗不可取，谨遵医嘱最重要，治疗中间切勿断，效果优异勿放松，坚持不懈是正路，早查早治早康复，快来中科不迷路，祛白放心又可靠。