面对白癜风的困扰，患者想要达到理想的康复效果，单单在治疗上寄予厚望是不明智的。指出：白癜风患者除了治疗，护理方面的措施也相当的关键。毕竟白癜风的病发势态反复无常，治疗的效果还需要精心的护理予以巩固和维护。那么，遭遇白癜风的患者，该采取哪些方法，对自己的白斑进行护理呢?

　　1、避免外伤的出现

　　在护理方面我们不求有功但求无错，只要患者不在日常生活中给治疗增添阻碍，已经很不容易了。所以，白癜风患者在护理上首先要避免的就是引起外伤。指出：外伤的出现会带来白癜风的同形反应，这种不良反应在很大程度上会促让白癜风扩散、加重。而且外伤不仅仅是狭义的割伤、碰伤，还包括，晒伤，冻伤等现象。

　　2、注意养成良好的生活规律

　　指出：患者能否在护理方面取得成效，关键在于是否有一个养成好的生活习惯。想要助力白癜风的治疗，患者就一定要有规律的生活作息，避免长期处于紧张的精神状态之中。同时患者还要在衣食住行上多多引起重视，注重膳食均衡，衣着舒适，留心居住环境和外界危害。

　　3、防止化妆品对白斑的刺激

　　这一点对于女性患者来说尤为重要，虽然在很多细节上女性更为细心，但是往往容易因为她们对美的追求，导致在白癜风的护理方面出现问题。很多女性白癜风患者在治疗白癜风的过程中，企图使用一些化妆品来改善自己的白斑，或者单纯的掩盖病情。不过一些化妆品中含有大量的化学物质，对白癜风的好转丝毫没有好处，建议女性患者谨慎使用。

　　4、不要胡乱使用药物治疗

　　很多患者为了让自己的疾病更快康复，在专业的治疗之余喜欢选择一些其他药物进行辅助治疗。但是指出：使用药物治疗白癜风应遵循医嘱进行，特别是关于白癜风治疗外用药，很多都存在激素成分，在一定程度上会损害肌肤，长期使用会导致皮肤过敏等现象，对白癜风的治疗造成不利影响。

　　温馨提醒：对于白癜风的康复来说，治疗和护理两个方面是相辅相成的。患者不能在治疗上过分投入，而忽视了护理工作。指出：只有这两个方面双管齐下，才能够对白癜风的康复起到好的效果。因此，希望患者朋友能够参照这篇文章的介绍，对白癜风进行合理的护理，争取能够早日摆脱白斑困扰，恢复身心健康。