孕妇白癜风患者怎么做才不会伤害宝宝?对于孕妇来说，怀孕是一件开心和喜庆的事情，但是对于患上白癜风的孕妇来说，却不是那么回事了，大家都知道白癜风是具有一定的遗传性，稍不注意就可能会将白癜风遗传给子女，所以这对患上白癜风的孕妇来说，简直是致命一击，想要孩子，又怕孩子也会患上白癜风，所以会陷入困扰中，那么，孕妇白癜风患者怎么做才不会伤害到宝宝呢?

　　1、保持良好的心情

　　对于任何人来说，白斑的出现造成打击都是非常大的，尤其是孕妇，因为她们的健康不仅仅是个人的，而且还关乎着胎儿的健康，所以为了给胎儿营造良好的环境，建议准妈妈学会控制情绪，保持良好的心情对自身和胎儿的健康都是大有好处的，要知道长期处于压抑状态下是会刺激肾上腺激素分泌过量，从而导致病情加重的。

　　2、谨慎用药

　　孕妇是比较特殊的群体，所以在选用药物治疗白癜风时要格外当心，切不可自己胡乱用药，以免因为用药不当伤害到胎儿的健康，建议孕妈妈到正规的白癜风医院寻求医生的帮助，在他们的指导下科学用药，采取系统性的治疗，从而来避免用药不当带来的伤害。

　　3、合理性饮食

　　孕妇白癜风患者在饮食上要做到营养均衡，按时按点吃饭，不挑食偏食，保持身体各项营养元素平衡，避免因为微量元素缺乏导致黑色素细胞合成受阻导致白癜风加重的情况。日常生活中不建议患者食用富含维生素C以及过酸过辣的食物，可以多吃些对病情恢复有帮助的食物，从而来加速白癜风的康复速度。

　　4、保持良好的睡眠

　　孕妇白癜风患者要注意保持良好的睡眠，睡眠不足会使身体产生很大负荷，经常晚睡会打乱身体的正常运转，从而引发各种疾病，这危害的不仅是孕妇本身，还有胎儿的健康。所以建议孕妇患者早睡早起，保持充足睡眠，提高身体免疫力，辅助疾病的治疗。

　　温馨提示：白癜风是具有遗传性，但孕妈妈也不用过于忧心，因为若是在生活中积极接受治疗，做好护理工作，是可以避免白癜风遗传的。所以建议孕妇患者学会自我调整，保持乐观心态，为胎儿的成长提供安全良好的环境。