要想在春天变美，秋冬做好护肤很重要。秋冬季节容易变干，这也是很多人觉得换季要补水的原因。其实，不仅如此?

　　萍萍姐姐为大家制定了一些秋冬护肤注意事项。来看看吧。

　　秋季和冬季的基本护肤技巧

　　每天用温水洗脸，不要冷热水交替，会损伤皮肤角质层

　　不吃辣、甜、肥、高热量的食物，少吃油少盐，注意健康饮食。

　　不要用毛巾擦脸，很容易在脸上传播细菌。

　　每天喝八杯水，以补充身体所需的水分。

　　防晒必不可少，必须每天都做! (这需要坚持)

　　根据您的皮肤类型选择最适合您的护肤品

　　秋冬季节补水的注意事项。

　　干性皮肤秋冬应选择油性保湿产品，而油性皮肤秋冬应选择清爽的护肤品。

　　补水要选用容易被皮肤吸收的油腻成分，不易吸收的油腻成分会加速皮肤老化。

　　保湿霜的分子越小，皮肤就越容易吸收，也越容易渗透到基底层。

　　申请注意事项面膜

　　涂抹面膜之前，可以在脸上涂一层面膜的精华，促进皮肤更好的吸收。

　　面膜不要天天敷，保湿面膜一周可清洁2-3次面膜一周一次，其他功能型面膜1383.cn/根据您的皮肤状况选择湿敷次数

　　不要申请面膜太久，10-15分钟即可。如果时间过长，皮肤容易饱和，破坏皮肤屏障功能。

　　每次涂抹面膜，都应该用温水去除多余的未被皮肤吸收的精华。