白癜风刚出现的时候不痛也不痒的，所以很多患者朋友都没太当一回事，就更别提没有戒心的青少年了，很多青少年一开始不知道身上的白斑是什么，又没对自己造成什么实质性的影响，所以都不会太在意，等到病情渐渐严重起来才意识到情况不对，这时家长才发现原来孩子得上了这种病。那么，青少年发现有白癜风要怎么办?

　　青少年有白癜风一定要注意饮食：

　　现在很多成人都是吃货，连带着孩子也受到影响，所以喜欢吃，偏食，挑食的情况都有，但身为白癜风患者有些食物真的不能随便吃。

　　1，青少年患者得病之后不是什么食物都可以随随便便吃的，首先就应该忌吃包含维生素c的食物。维生素c对于正常人来说可以美白和抗氧化，干扰皮肤黑色素的合成。患者不应该要减少吃的含维生素c多的食物有：猕猴桃、橘子、香菜、山楂、韭菜、柑橘、草莓、菠萝、橙子、果汁、柠檬、李子、杏、话梅、酸苹果、酸葡萄、西红柿等。

　　2，在平时饮食上还应该忌食葱、辣椒、生姜，生蒜、鱼虾、羊肉、竹笋、研制的咸菜、熏烤类食物、酒类。如果患者不注意忌口这些食物都会影响白癜风的治疗，降低治疗效果。

　　3，平时也要少吃一些比较刺激的酸性食物。如食用醋或者是酸性的食物、用铅容器加工的爆米花类，食用之后都会影响黑色素的合成，减慢皮肤黑色素数量增多的速度。

　　4，白癜风患者是要尽量少吃菠菜，因为菠菜中的草酸会对患者的病症产生巨大的影响，所以白癜风患者应该在平时要多加注意。

　　温馨提示：患者朋友们在日常生活中要更加注意自己的饮食，多吃一些健康对自己的身体有帮助的食物，相信经过患者综合全面的调理治疗，就可以及早摆脱这个病的困扰。