UVB光疗是针对皮肤疾病(如白癜风和牛皮癣)的纯物理疗法，它使用波长约为311纳米的窄带中波紫外线。临床试验表明，它对某些早期小面积患者具有显著作用。下面简要介绍了光疗的注意事项：

　　1. UVB光疗可以每两天进行一次。增白时，请注意遮盖正常皮肤(可以使用厚布或硬纸板挖洞或涂防晒霜，防晒霜等)，以防止正常皮肤变黑，影响外观和缓慢褪色。注意戴防护眼镜，以防紫外线损害眼底。

　　2.光疗后几个小时，白斑皮肤呈现红色(指淡粉红色)和略微温暖(不非常红，发痒或疼痛)。在下一次暴露之前，皮肤颜色将恢复得更好，表明合适的暴露时间。当没有泛红现象时，紫外线剂量通常不会充分累积。应该注意的是：灯离皮肤的高度应保持稳定(通常为2厘米或更大);照明时间必须适当延长，并且每次可以从3秒增加到5秒。不要认为更红，更痛苦，更持久，更佳的红斑甚至水泡是紫外线引起的严重皮肤灼伤，它可以抑制T淋巴细胞的活化并损害皮下黑素细胞，但是很难产生黑色素。

　　3.除了确定起效时间外，还有增加时间和稳定时间，两者均根据皮肤红斑的状况确定。一般原则是：当白斑不是红色时，在短时间内增加光量。应该理解的是，没有发红并不意味着没有治疗。发红并不意味着效果：这是皮肤对强紫外线的炎性反应。通常在3-6个月后评估疗效，白斑的特征是白斑边缘收缩，色素岛出现并连接在白斑中，逐渐覆盖白斑。

　　4.避免长时间接触和大剂量使用，以免引起皮肤发炎，例如发红，肿胀，严重的瘙痒甚至水泡，这会影响治疗，严重破坏皮下黑色素细胞并破坏黑色素的产生。此时，应在皮肤恢复后停止照明并恢复光疗。由于光疗对皮肤的损害，个别患者可能会出现“同型反应”，即白斑增多。注意不要使用有害的光疗疗法，以免损害皮肤。光照后皮肤脱皮，发红，肿胀和瘙痒。它可以被水合，冷敷和消炎软膏(例如：蓝油烃软膏，糖皮质激素乳膏，红霉素软膏，百度邦等)减轻炎症。

　　5.光疗还存在皮肤耐光性问题，具体情况因人而异。通常经过2个周期的光疗后，效果可能并不明显。您可以暂停1到2个月，然后再继续进行光疗。当由于各种原因停止照明后重新开始照明时，应适当减少辐射剂量，即，初始照明时间应比以前短，以免造成伤害。

　　6.白癜风治疗是一个缓慢的过程，通常在评估疗效之前，UVB光疗至少需要1-2个周期(3-6个月)。黑色素细胞的增殖以及黑色素的产生，运动和聚集，形成色素岛和覆盖白色斑点需要一段时间，并且在多次暴露后不可能立即获得结果。因此，患者不应着急，要坚持光疗。

　　7.光疗结合外用药物治疗白癜风可以增强治愈效果。可以在光疗和皮肤测试之前半小时到一个小时使用光敏药物，例如补骨脂素和小瓶。其他外用药膏，如Proterbi，Halomethesone等。它们可以在两个小时的光疗后使用，也可以在早上和晚上散布，薄薄地揉捏和浸润。如果过量使用，它不会被吸收，这是浪费。一些外用药膏具有抗炎作用，有助于光疗后皮肤恢复健康。在光疗期间，为了避免可能的氧化应激反应，可以添加抗氧化剂药物，例如维生素E和辅酶Q10。

　　8.光疗功效评估：指变色面积：1)治愈(100); 2)基本治愈(90); 3)显着固化(60-90)4)改善(25-60); 5)无效(25)。