白癜风是一种常见的皮肤病，而且它的发病部位是不固定的，身体的任何部位都是可能发生白癜风的，其中头部作为长期暴露的部位，发生白癜风的几率是很大的，而在头部出现了白癜风的时候，虽然有头发的遮挡，但是也不能排除头部白癜风扩散到脸部的情况，所以对于头部的白癜风，一定要防止其发生扩散的现象，以免造成更大的危害，那么，怎么做可以预防头部白癜风的扩散?

　　1、头部发生白癜风的患者在饮食上面是要格外重视的，因为如果患者吃了可以刺激皮肤或者是黑色素合成的食物，那么就会对导致头部白癜风出现扩散的现象，如果扩散到脸上，对患者的容貌影响是很大的，所以患者一定要注意做好忌口措施，对于不能吃的刺激性食物，比如说是辛辣的，油腻的，发物或者是含有维生素C含量高的食物等，都是要做好忌口。

　　2、还有就是现在烫发染发已经是非常普遍的了，而且是不分男女的，但是对于白癜风患者来说，因为头部出了白斑，这个时候如果再去烫染头发，是会让烫染过程中使用东西中的化学成分，严重的刺激到头部皮肤的白斑，从而导致其扩散的现象发生，所以在头部患病期间，一定要远离烫染。

　　3、每个人都是要洗头的，特别是现在是夏季，每天都会出很多的汗，所以有的人可能会每天都洗头发，但是洗头发用的洗护用品是一定要注意，尽量的选择温和不刺激的，而且建议洗头发的水不要太热，但是也不能太凉，温水就好，同时一定要确保洗护用品没有残留在头发上面，可以多冲洗几遍，以免刺激到皮肤白斑。

　　4、因为头部是一年四季都暴露在外面的，虽然是有头发的遮挡，但是在炎热的夏季也是会让阳光直射到头部的，而我们都知道阳光中含有一定的紫外线，而紫外线对白癜风白斑的恢复是不利的，所以头部的白癜风患者一定要注意做好防晒措施。

　　5、头部发生白癜风的一个原因就是因为抵抗力低下导致的，所以在头部发生了白癜风的时候，患者也要提高自己的身体抵抗力，这样不但可以对疾病的治疗有帮助，而且也可以避免其它疾病的发生。

　　温馨提醒：在头部发生了白癜风的时候，患者一定要确保治疗和护理同时进行，这样才能让白癜风在不扩散的基础上，有一个不错的治疗效果，甚至有很大的希望可以恢复到正常的皮肤。