白癜风多发于患者裸露在衣服之外的皮肤上，比如说是脸部，手部，颈部等等，都是白癜风的高发部位，而白癜风发生在这几个部位的时候，对患者容貌的影响是非常大的，所以患者肯定都是很着急想要治好这个疾病的，但是因为白癜风是属于顽疾，所以治疗的时候，是不能出现任何的差错，除了要找到一家正规的医院治疗之外，日常的护理也是患者要做好的，那么，白癜风患者的日常护理要怎么做呢?

　　一、健康科学的饮食是很重要的，饮食对于白癜风的治疗帮助是很大的，因为有很多患者的白癜风病情加重都是因为吃了一些需要忌口的食物导致的，特别是可以美白的食物，比如说是含维生素C的食物，是会严重影响到黑色素的生成，对白癜风的治疗是非常不利的，所以患者一定要远离这样的食物，但是患者可以多吃一些含有铜，锌的食物，这样的食物对黑色素的生成作用是非常大的，可以也可以确保体内营养的均衡，也可以提高患者的体抗力，所以这类的食物患者可以多吃一些。

　　二、皮肤方面的护理措施也是非常重要的，因为白癜风就是皮肤病，发生的时候，会在皮肤上出现白斑，特别是暴露位置的白斑是很容易出现扩散的现象，而一旦扩散，就会影响到白癜风的治疗，所以一定要护理好自己皮肤的白斑，不能受到紫外线的照射，也不能使用刺激的化妆品，也不能说的外伤等等，只有这样才能保护好直接的皮肤，避免因为这些原因让病情加重，影响到白癜风的治疗。

　　三、对于污染严重的地方也是患者不应该去的，因为各种污染对身体的健康是不利的，特别是空气中的污染，是会滋生很多的刺激，如果长期的在这种环境下，那么是会导致细菌粘附在皮肤上，从而刺激到皮肤白斑，导致白斑出现扩散的现象，所以患者对于这样的场所是一定要远离的，比如说是马路，油漆厂等等，都是要远离的。

　　四、锻炼身体也是非常重要的，因为在患上了白癜风的时候，患者因为疾病的折磨，身体的抵抗力可以说是大不如从前，因此如果这个时候不提高身体的抵抗力，是很容易导致其它疾病的发生，这样对白癜风的治疗是非常不利的，但是患者在锻炼身体的时候，要适量，不要运动量过大，也不要做高难度的运动，以免因为运动的过量，让白癜风出现加重的现象。

　　温馨提醒：白癜风的护理其实和治疗是同样重要的，两者同时进行，才能有一个不错的治疗效果，但是很多的患者在治疗的时候，对于日常的护理往往是不太重视的，所以导致了白癜风的反反复复，甚至是久治不康复。