白癜风会泛发于全身各个地方，当然也包括手部，那么如果手上有白癜风了以后要怎么注意呢?相信对于裸露在外面的手部白癜风的治疗是很多患者及家属都比较关注的问题，而且对于手部的白癜风患者来说，治疗的时间也是比其他的部位要稍微久点的，所以我们更要注意手部白斑的护理，那么，如果手上有白癜风了以后要怎么注意呢?

　　1、首先要保持一个良好的情绪，树立一个积极向上的心态，减少因为疾病导致的身体上的消极和不稳定的情绪出现，如果长期在心理上具有不良的精神状态，会导致身体神经系统的不稳定，加重白癫风病情。此外，精神状态不佳，心理受堵、压力大等都对白癫风患者的病情很不利。因此，白癫风患者在进行药物治疗的同时，要辅助以心理治疗。

　　2、保持一个良好的生活习惯，是白癫风预防的重要方面，工作中尽量不要熬夜，这样导致失眠的现象发生，时间久了，就会导致身体内部的内分泌紊乱，是白癫风患者的疾病将爱中，甚至复发，所以，白癫风预防的时候，保持一个良好的生活习惯很重要。

　　3、在平时吃饭的时候，白癫风患者也不要吃一些较为刺激的食物，对于饮食，要做到合理搭配，确保身体营养的合理摄入，以免因为饮食的不良，导致机体营养不良，因此诱发白癫风。

　　4、在平时穿衣的时候，白癫风患者也要注意不要太过于紧身，要以宽松合适为主，否则，过紧的衣服，会导致对于正常的皮肤否摩擦，致使身体部位出现白斑，引发白癫风疾病。

　　5、白癫风要减少感染性疾病的发生，对于经常出现的感冒、发烧、呼吸道感染、扁桃体炎等疾病，要早进行治疗，平时的时候，注意天气变化，在天冷的时候，注意加衣服，不要着凉。以免感冒受凉，导致疾病发作。

　　温馨提醒：对于治疗局部感染时，应减少涂擦刺激性强的药物，好选择一些温和的副作用小的药物。日常生活中应注意补充营养，提高免疫力，除此之外，白癜风患者们还要注意多参加一些户外运动。