白癜风是一种危害性较大的皮肤病，对于此病患者要积极治疗，保持好的心态去接受治疗，一定不能听一些什么疾病的偏方，哪些都是没有什么科学证据只是为了争取钱财，治疗疾病还是要去医院治疗。除了治疗以外，生活中加以注意，能够让病情更好的康复。那么，白癜风生活中要注意些什么?

　　生活中白癜风要注意些什么

　　1、饮食调理，切勿暴饮暴食

　　预防白癜风扩散在饮食上也需多加注意，白癜风饮食疗法：荤素搭配适当，多吃牛奶、蛋、肝、蔬菜、豆类，大蒜;过酸、过辣和羊肉、虾、蟹等易发食品要尽量少吃，不吃或少吃富含维生素C的水果，如西红柿、酸枣、猕猴桃、柿子等，还要忌饮各种酒类。

　　2、增强免疫力，坚持锻炼

　　加强身体锻炼已经有不少患者用事实证明坚持锻炼身体，坚持运动不仅能有效预防白癫风扩散，还能在一定程度上帮助白癫风的治疗与康复。运动的方式患者可以自己选择，例如跑步、做操，需注意要自己身体能够承受。但这里小编要提醒雾霾天气切勿到室外进行剧烈运动，对人体有着很大的损害。

　　3、避免接触化学物质

　　预防白癫风扩散需注意尽量避免接触酚类化学物质，我们的皮肤长期接触酚类有害化学物质就是白癜风的发病原因之一，因此若是实在无法避免也一定要做好预防措施。特别是面部有白癫风的患者，不能使用增白类化妆品。

　　温馨提醒：白癜风治疗时间比较长，很多患者会因为漫长的治疗而丧失继续下去的信心和勇气，耽误病情。人体健康皮肤内的色素细胞，正常代谢和繁殖需3个月左右。